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속 쓰리지만, 커피 꼭 마셔야 하는 사람 보세요 !!! 커피를 마셔야 정신이 번쩍 깨서 매일 꼭 커피 한 잔을 마시는 사람. 그런데, 커피만 마시면 속이 쓰린 사람은 어떻게 해야 할까? 소화기내과 전문의들은 커피를 마시고 속이 불편하다면, 섭취를 자제하라고 권합니다. 그래도 커피를 끊는 건 쉽지 않다. 커피를 꼭 마시고 싶다면 아메리카노 대신 콜드브루, 그것도 다크 로스트 커피를 가지고 만든 콜드브루를 마시는 것이 좋습니다. 커피를 마시면 속이 쓰린 이유는 커피 속 다양한 성분이 위산 분비를 촉진하기 때문입니다. 카페인이 가장 유력한 원인 성분이지만, 아직 커피 중 위를 자극하는 성분은 정확하게 밝혀지지 않았습니다. 2010년 미국화학회에 발표된 논문에 따르면 인체 위세포 실험 결과 커피 속 카페인, 카테콜, N-알카놀-5-하이드록시트립트아마이드(N-alka..
비지니스 영어 이메일 - 이메일의 시작 표현 _ 067 팩스 송수신 067 팩스 송수신 Please send us an invoice. --> invoice 송장 송장을 팩스로 보내주시기 바랍니다. Please fax the order sheet. --> order sheet 주문서 주문서를 팩스로 넣어주세요. I will fax you the unit price table. Let me know the fax number. --> unit price 단가 단가표를 팩스로 보내 드리겠습니다. 팩스번호를 알려주세요. I faxed you the document. 팩스로 문서를 보냈습니다. Please check the document I faxed you. 팩스로 보낸 문서를 확인 바랍니다. I faxed you the information you requested. 팩스..
뼈를 튼튼하게 해주는 이 "음식" 비타민K가 골절 위험을 낮춘다는 연구 결과가 나왔습니다. 특히 시금치, 케일과 같은 녹색 잎채소에 함유된 비타민 K1이 골절 위험 감소에 효과적인 것으로 나타났습니다. 호주 에디스 코 완대, 서호주대 공동연구팀은 비타민 K1의 효과를 알기 위해 ‘퍼스 노인 여성 종단연구(Perth Longitudinal Study of Aging Women)’ 데이터를 분석했습니다. 연구팀은 70세 이상 여성 1373명의 하루 비타민 K1 섭취량을 약 14.5년 추적 관찰했습니다. 이때 체질량 지수, 칼슘 섭취량, 비타민D 수치, 기저질환 유무 등 골절에 영향을 줄 수 있는 다른 요인들은 배제되었습니다. 그 결과, 매일 비타민 K1을 100μg(마이크로그램) 이상 먹는 사람은 매일 60μg 이하로 먹는 사람보다 골절 발..
비지니스 영어 이메일 - 이메일의 시작 표현 _ 066 웹하드에 접속이 안 될때 웹하드에 접속이 안 될 때 I think I have the wrong passowrd for the web hard drive. 웹하드 비밀번호가 틀립니다. I can't access the web hard drive. 웹하드에 접속이 안됩니다. The folder on the web hard drive is locked. 웹하드 폴더에 비밀 번호가 설정되어 있습니다. Were can I find the web hard drive? 웹하드 주소가 어떻게 되나요? I found nothing in the guest folder. 게스트 폴더 안에 아무것도 없습니다. I deleted the file by mistake. Please upload it again. 실수로 자료를 지웠습니다. 다시 한번 올려..
고기 구우며 후추 뿌리기 등… 발암물질 생성 습관들 국내 사망원인 1위 질환인 암을 예방하려면 일상 속에서 발암물질에 최대한 노출되지 않게 주의해야 합니다. 그러나 사람들은 자신도 모르는 새 발암물질을 만들 듭니다. 발암물질을 생성하는 위험한 행동들에 대해 알아보도록 하겠습니다. ○ 곡류·콩류·견과류 상온에 보관하면 암 유발 독소 생성 쌀·콩·견과류 등 농산물을 잘못 보관해 곰팡이가 슬면 발암물질이 생길 수 있습니다. 곡류, 콩류, 견과류 등에 슨 곰팡이는 아플라톡신, 오크라톡신, 제랄레논이란 독소를 만드는데, 이들 곰팡이 독은 사람에게 급성 또는 만성 장애를 일으킬 수 있습니다. 아플라톡신은 땅콩, 보리, 밀, 옥수수, 쌀 등에서 검출되며 간암을 유발할 수 있습니다. 오크라톡신은 콩팥에 심각한 손상을 입힐 수 있는 물질입니다. 제랄레논은 생식기능 장애나..
비지니스 영어 이메일 - 이메일의 시작 표현 _ 065 웹하드에 자료가 있다고 할때 065 웹하드에 자료가 있다고 할 때 I uploaded some more detailed information to our web bard sever. --> upload 업로드하다, 올려놓다 web hard server 웹하드 자세한 내용은 저희 웹하드에 올려놓았습니다. You can find our product description on the web hard server. --> product description 제품설명서 제품설명서는 웹하드에 있습니다. Valuable files stored on the web hard drive because of security concerns. --> valuabe 귀중한, 중요한 web hard drive 웹하드 security concerns 보안 ..
아토피 심한 아이, 목욕은 이렇게!!! 사람마다 체질이 다른 것처럼, 피부 특성도 다릅니다. 아토피 피부염과 같이 피부의 장벽 기능이 떨어지고 염증이 자주 생기는 아이들의 경우도 피부 특성이 다르기 때문입니다. 일 년 내내 피부염을 달고 있는가 하면 어떤 아이들은 덥고 습한 여름철에 피부가 심해졌다가 날씨가 선선해지면 좋아지고, 여름에는 괜찮다가 가을부터 각질이 일어나면서 피부에 상처가 나는 아이들도 있습니다. 따라서 목욕, 보습제 등의 피부관리는 정해진 왕도가 없고 이런 피부 특성과 현재 상태에 맞춰서 해야 합니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 아이 피부가 사막처럼 갈라져 보이거나 하얗게 각질이 뜨는 정도의 상태에서는 통목욕을 통해 피부 수화(水化)를 촉진하는 것이 도움됩니다. 체온보다 약간 따뜻한 물에서 5~30분 정도 살짝 불..
비지니스 영어 이메일 - 이메일의 시작 표현 _ 064 홈페이지 안내 064 홈페이지 안내 Please visit our webpage at www.uking.co.kr for more information on the company. --> webpage at ~주소의 웹페이지 (at은 위치를 나타내는 전치사로, 웹페이지의 인터넷 주소를 언급할 때 사용한다) 보다 자세한 회사정보가 필요하시면 저희 홈페이지 ) www.uking.co.kr )를 방문해 주시기 바랍니다. Please refer to our webpage for more detailed information on the product. --> refer to ~을 참고하다, 언급하다 보다 상세한 제품정보는 홈페이지를 참조 바랍니다. Please refer to the map on the homepage for..

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